<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771</id><updated>2012-02-16T07:20:23.205+01:00</updated><title type='text'>Etor y sus cosas</title><subtitle type='html'>"Si no te gusta lo que te sucede, cámbialo , tu no eres un árbol. - Jim Rohn</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>47</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-6155139219144772168</id><published>2010-02-21T14:11:00.004+01:00</published><updated>2010-02-21T14:23:20.333+01:00</updated><title type='text'>Cuenta atrás.</title><content type='html'>Quedan tan solo 2 meses para que se inagure Ikea Jerez. Y aunque era consciente de donde me había embarcado creo que hasta hace poco no me he dado cuenta de la verdadera magnitud del reto que tengo por delante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S4EzSXp4qVI/AAAAAAAAAJ8/jUKIvXHTxHM/s1600-h/DSC00426.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S4EzSXp4qVI/AAAAAAAAAJ8/jUKIvXHTxHM/s320/DSC00426.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5440686215520627026" /&gt;&lt;/a&gt; Estoy viviendo la experiencia profesional más enriquecedora de mi vida. Aprendiendo muchísimo y curtiéndome laboralmente y personalmente. Desde ya soy responsable de un equipo de 40 personas. Ni más ni menos. Para quienes soy el referente y eso es todo un reto. Además de que tengo como meta conseguir que también vivan una experiencia gratificante y den lo mejor de si en un gran ambiente de compañerismo. A ver que tal.&lt;br /&gt;Para bien o para mal voy a seguir aprendiendo y tengo que sacar todo lo mejor de mi, ya que se a apostado fuerte por mi y no puedo decepcionar a quien me ha dado esta oportunidad.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-6155139219144772168?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/6155139219144772168/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=6155139219144772168' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/6155139219144772168'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/6155139219144772168'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2010/02/cuenta-atras.html' title='Cuenta atrás.'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S4EzSXp4qVI/AAAAAAAAAJ8/jUKIvXHTxHM/s72-c/DSC00426.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-4185332906458067830</id><published>2010-02-08T23:32:00.005+01:00</published><updated>2010-02-08T23:52:24.321+01:00</updated><title type='text'>Acción!</title><content type='html'>Lo que es el poder de la mente y lo que son los misterios del cuerpo humano. Esas misteriosas endorfinas que hacen que una vez que haces deporte te quieras comer el mundo. Lo importante ahora que se ha puesto en marcha la maquinaria es ser constante y crearse una rutina. Ya en lo que va de mes he ido 3 veces (en 8 días). No parece mucho a priori pero la tendencia es buena.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S3CUPFv1WwI/AAAAAAAAAJ0/qiyLDw9Ex6c/s1600-h/foto_activacombat.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 272px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S3CUPFv1WwI/AAAAAAAAAJ0/qiyLDw9Ex6c/s320/foto_activacombat.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436007737197943554" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Me he marcado un objetivo personal. Dicho objetivo no es fruto de la euforia por esas endorfinas, puesto que ya he cenado (pechuga de pollo a la plancha), me he duchado y estoy relajadamente en el sofá. Ese objetivo me lo marqué con la entrada del año 2010. Buenos propósitos, que al final está en cada uno llevar a cabo o no. Y yo me he propuesto llevarlo a cabo. &lt;br /&gt;Reconozco que siempre he sido más de planificar e imaginar que de pasar a la acción. "MAÑANA, HOY NO, MAÑANA". Y ese camino no es bueno. Hay que actuar. Y más vale tarde que nunca.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-4185332906458067830?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/4185332906458067830/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=4185332906458067830' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/4185332906458067830'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/4185332906458067830'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2010/02/accion.html' title='Acción!'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S3CUPFv1WwI/AAAAAAAAAJ0/qiyLDw9Ex6c/s72-c/foto_activacombat.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-1456039558824681631</id><published>2010-01-23T22:23:00.007+01:00</published><updated>2010-01-23T22:40:13.656+01:00</updated><title type='text'>Instalado en Jerez la nueva versión ETOR 2010</title><content type='html'>Mi primer finde en Jerez. Y mi primera salida nocturna ayer viernes. &lt;br /&gt;Poco a poco voy poniendo orden en el caos en el que se había convertido mi pisito de jerez. Ropa y cajas por medio, más un montón de muebles por montar. Ya he terminado el dormitorio (con la que ya pueden entrar visitas!) y el salón lo tengo a medias. Espero terminar mañana. Objetivo marcado: 100% instalado el 31 de enero.&lt;br /&gt;Jerez es muuuuucho más tranquilo que sevilla. Quitando un par de bares (el Damajuana está genial!) a partir de las 2 de la mañana casi no hay nadie por las calles. Y hoy sábado que he salido a almorzar a mediodía parecía un día 1 de enero que no hay nadie por las calles.&lt;br /&gt;Pero en líneas generales hay muy buen ambiente. Y mujeres muy, pero que muy guapas. &lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S1tq1Wh_NjI/AAAAAAAAAJs/y_50LZa8hH0/s1600-h/jerez_de_la_frontera.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 213px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S1tq1Wh_NjI/AAAAAAAAAJs/y_50LZa8hH0/s320/jerez_de_la_frontera.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430051240539010610" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A ver si cuando entremos en febrero y haya acabado con toda la mudanza organizo algún finde por aquí para los que vengan de visita.&lt;br /&gt;Este año va a ser especial. Lo presiento.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-1456039558824681631?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/1456039558824681631/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=1456039558824681631' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1456039558824681631'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1456039558824681631'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2010/01/instalado-en-jerez.html' title='Instalado en Jerez la nueva versión ETOR 2010'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/S1tq1Wh_NjI/AAAAAAAAAJs/y_50LZa8hH0/s72-c/jerez_de_la_frontera.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3516497003177242180</id><published>2009-12-27T01:08:00.004+01:00</published><updated>2009-12-27T01:39:22.170+01:00</updated><title type='text'>2010. Nueva vida.</title><content type='html'>A las puertas de un nuevo año. &lt;br /&gt;Decir que va a ser el año del deporte suena muy típico. Decir que paso del género femenino también suena muy trillado ya. Y decir que no bebo más no cuela. Así que eso último no lo voy a decir.&lt;br /&gt;Pero que estoy asqueado del género femenino si lo digo muy alto y muy claro. &lt;br /&gt;Estoy cansado de gente que no sabe lo que quiere, que no valora lo que encuentra, que es inmadura y arrasa la vida de otros como si de un huracán se tratase. &lt;br /&gt;Por supuesto que respeto que cada uno haga lo que quiera con su vida puesto que solo se vive una vez. Y no guardo rencor a las mujeres con las que me he topado porque hicieron lo que para ellas pensaron que era lo mejor. Más que nada porque yo dejé que lo hicieran. Asumo mi parte de culpa. Esto siempre fue cosa de dos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SzaqXYMs_qI/AAAAAAAAAJk/LSOMfMgaQpA/s1600-h/3gracias.bmp"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 254px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SzaqXYMs_qI/AAAAAAAAAJk/LSOMfMgaQpA/s320/3gracias.bmp" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5419706520196415138" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Pero ahora elijo yo libremente. Elijo no volver a formar parte de ninguna historia. Elijo dedicarme a mi. Elijo volver a correr carreras. Elijo dormir solo. Elijo autocomplacerme, que da muchísimos menos problemas. Elijo irme a Jerez y empezar de cero. &lt;br /&gt;En el 2009 le di una nueva oportunidad a mi corazón. No me ha gustado el resultado.&lt;br /&gt;Ya no se trata de vivir. Sino de SOBREVIVIR. Y pasar por esta vida dignamente.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3516497003177242180?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3516497003177242180/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3516497003177242180' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3516497003177242180'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3516497003177242180'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/12/2010.html' title='2010. Nueva vida.'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SzaqXYMs_qI/AAAAAAAAAJk/LSOMfMgaQpA/s72-c/3gracias.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-4464086143179343374</id><published>2009-12-13T21:22:00.002+01:00</published><updated>2009-12-13T22:02:22.528+01:00</updated><title type='text'>Navidad 2009</title><content type='html'>Llegan las navidades. Mis primeras navidades a caballo entre Sevilla y Jerez. Y por un tiempo mis últimas navidades trianeras. &lt;br /&gt;Las navidades son para cada uno unas fiestas bien distintas. Para mi son una época de melancolía con una pizca de tristeza. No se por que...&lt;br /&gt;Por supuesto que tiene muy buenos momentos en compañía de la gente que me rodea (familia, amigos,...), pero todos los años me embarga algo de tristeza.&lt;br /&gt;Y este año serán muy distintas, porque a medida que se acerque el día de los Reyes Magos se acercará la despedida de mi rincón en este mundo durante los últimos años.&lt;br /&gt;Dentro de las circustancias de cada uno, desearos a todos y cada una de las personas que de una forma u otra forman parte de mi vida, FELIZ NAVIDAD!&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/EASuqP6ZgTg&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x234900&amp;color2=0x4e9e00"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/EASuqP6ZgTg&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;color1=0x234900&amp;color2=0x4e9e00" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero y deseo que pasemos unas fechas bonitas y divertidas. Yo estoy de vacaciones del 23-Dic hasta el 6-Ene. Así que habrá que aprovecharlas!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-4464086143179343374?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/4464086143179343374/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=4464086143179343374' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/4464086143179343374'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/4464086143179343374'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/12/navidad-2009.html' title='Navidad 2009'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3869703601624221103</id><published>2009-11-28T13:05:00.004+01:00</published><updated>2009-11-28T13:11:31.157+01:00</updated><title type='text'>IV Carrera de Navidad 2009</title><content type='html'>El domingo 13 de Diciembre a las 11:00 horas tiene lugar la IV Carrera Popular de la Navidad, organizada por el Instituto Municipal de Deportes de Sevilla.&lt;br /&gt;La carrera discurrirá por el barrio de Los Remedios y se recorrerá una distancia de 2.990 metros.&lt;br /&gt;Las inscripciones serán gratuitas y se realizarán el día 13 de diciembre de 2009 en horario de 9.00 a 10.30 horas en la zona de Salida. Los obsequios estarán limitados a los 1000 primeros inscritos.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SxESzFCPBxI/AAAAAAAAAJY/y79SVSD7XYY/s1600/carreranavidadcartel.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 302px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SxESzFCPBxI/AAAAAAAAAJY/y79SVSD7XYY/s320/carreranavidadcartel.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5409125296182855442" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;La carrera es tempranito con lo que tras ella lo que pega es un buen desayuno. Si alguien se anima será bienvenido. Yo la quiero correr antes de oxidarme al 100%.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3869703601624221103?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3869703601624221103/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3869703601624221103' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3869703601624221103'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3869703601624221103'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/11/iv-carrera-de-navidad-2009.html' title='IV Carrera de Navidad 2009'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SxESzFCPBxI/AAAAAAAAAJY/y79SVSD7XYY/s72-c/carreranavidadcartel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-5107181341954978435</id><published>2009-11-08T13:38:00.002+01:00</published><updated>2009-11-08T13:47:06.911+01:00</updated><title type='text'>El mundo de la publicidad</title><content type='html'>El maravilloso mundo de la publicidad es algo que me apasiona. Siempre hay anuncios que representan fielmente momentos vividos. Quien no se acuerda de los sábados que salíamos por la noche a brindar con Carlsberg porque nos daba suerte para ganar el domingo por la mañana en distrito. Yo tenía hasta una colección de etiquetas de cada vez que me bebía una.&lt;br /&gt;Y con que intensidad preparábamos la táctica para el día siguiente y hacíamos piña convencidos de la victoria. También había momentos de reproches y de cabreos (Ernesto no la pasó y no nos clasificamos!) que hoy en día aun perduran en la memoria. Pero lo que está claro es que mejores o peores formábamos un EQUIPO. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zcViKZ4ct6Y&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/zcViKZ4ct6Y&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-5107181341954978435?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/5107181341954978435/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=5107181341954978435' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5107181341954978435'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5107181341954978435'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/11/el-mundo-de-la-publicidad.html' title='El mundo de la publicidad'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-8443548166654194415</id><published>2009-10-12T23:56:00.007+02:00</published><updated>2009-10-13T23:04:13.419+02:00</updated><title type='text'>Media vida...</title><content type='html'>Si al ver el video eres capaz de tararear la canción entera...tal vez deberías empezar a cuidarte. &lt;br /&gt;En esta estapa de nuestra vida en la que afrontamos la treintena y cada uno tiene un camino que seguir, es importante recordar que en algún momento de nuestras vidas nuestros caminos se cruzaron. Y la mayoría crecimos con series como esta, donde se ensalzaba la importancia de la amistad y el honor. La mayoría de nosotros llevamos ya media vida juntos. Y que sean muchos años más!&lt;br /&gt;Y se que allí donde estemos, tengamos más o menos contacto, nos veamos más o menos, a veces discutamos, o nos enfurruñemos o incluso haya días de "hoy no te soporto", siempre cada uno de nosotros tendrá al menos a Tres Mosqueteros a los que acudir.&lt;br /&gt;Mi homenaje a esta nuestra amistad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/c-9L_3AGTi4&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/c-9L_3AGTi4&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-8443548166654194415?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/8443548166654194415/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=8443548166654194415' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8443548166654194415'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8443548166654194415'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/10/media-vida.html' title='Media vida...'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2973324145641163491</id><published>2009-09-27T12:44:00.007+02:00</published><updated>2009-09-28T11:18:37.640+02:00</updated><title type='text'>Nocturna del Guadalquivir 2009</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9GJ620x4I/AAAAAAAAAIw/J6chm7Gf8Ss/s1600-h/25092009(005).jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9GJ620x4I/AAAAAAAAAIw/J6chm7Gf8Ss/s320/25092009(005).jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5386100815590377346" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Un año más nuestras esbeltas figuras recorrieron las calles de sevilla en una nueva edición de la Nocturna del Guadalquivir. Record de participación con más de 14.000 personas. Una pasada. &lt;br /&gt;Había momentos en los que casi no se podía correr. Desde que se dió la salida hasta que pasamos por debajo del arco ya habían pasado 4 minutos. Y estábamos en la mitad de la muchedumbre. &lt;br /&gt;La carrera volvió a discurrir por Triana después de muchos años y había zonas por donde casi no se cabía. Por chapina la gente corría tanto por la carretera como por las aceras, esquivando árboles y veladores. Interesante para poner a prueba tus reflejos. &lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9HVcZw4KI/AAAAAAAAAJA/J4xs9LCbj_w/s1600-h/25092009(014).jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9HVcZw4KI/AAAAAAAAAJA/J4xs9LCbj_w/s320/25092009(014).jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5386102113085481122" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Como siempre la experiencia fue interesante. Antonio(0h58'), Alfredo(0h59'), &lt;br /&gt;Etor(1h06'), Chema(1h09') y Rafa(1h10'), por ese orden de llegada demostramos que seguimos estando (más o menos) en forma.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9GokoJYkI/AAAAAAAAAI4/Fgj8d_MM-_Q/s1600-h/26092009.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9GokoJYkI/AAAAAAAAAI4/Fgj8d_MM-_Q/s320/26092009.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5386101342199177794" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Después de recuperar las sales minerales perdidas gracias a Cruzcampo y cambiarnos (seguro que Chema la próxima vez se lleva unos calcetines de recambio y Alfredo unos calzoncillos...) recuperamos la energía perdida en forma de BigMac XXL. Exquisita!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2973324145641163491?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2973324145641163491/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2973324145641163491' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2973324145641163491'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2973324145641163491'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/09/nocturna-del-guadalquivir-2009.html' title='Nocturna del Guadalquivir 2009'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sr9GJ620x4I/AAAAAAAAAIw/J6chm7Gf8Ss/s72-c/25092009(005).jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-233833561832917828</id><published>2009-09-14T22:48:00.008+02:00</published><updated>2009-09-14T23:13:13.102+02:00</updated><title type='text'>Camino de Santiago - Vía de la plata</title><content type='html'>Cuando alguien se plantea un reto y cree firmemente en conseguirlo al final lo consigue.&lt;br /&gt;Mi compañero de trabajo y amigo Juanlu, al que aprecio mucho, se planteó realizar el camino de Santiago en mountain bike durante sus vacaciones de verano. El reto: 11 días pedaleando desde una punta de la península a la otra. Y lo consiguió junto a 2 amigos suyos.&lt;br /&gt;La ilusión que tenía los días antes acompañado de la incertidumbre de como sería de duro el viaje le mantenían en vilo. Muchos foros hablaban de la dureza del camino. Pero daba igual. La ilusión estaba por encima de todo. Y sobre todo eso, la creencia en si mismo de que llegaría. Seguro. Y llegó.&lt;br /&gt;Además consiguieron algo más. Porque hay muchas veces que por obsesionarnos con llegar a la meta se nos olvida lo más importante. Disfrutar del camino. Y para recuerdo del viaje realizaron un video superchulo. Digno de ver y que cuelgo aquí como homenaje a su hazaña.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="400" height="300"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=6157520&amp;amp;server=vimeo.com&amp;amp;show_title=1&amp;amp;show_byline=1&amp;amp;show_portrait=0&amp;amp;color=&amp;amp;fullscreen=1"&gt;&lt;embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=6157520&amp;amp;server=vimeo.com&amp;amp;show_title=1&amp;amp;show_byline=1&amp;amp;show_portrait=0&amp;amp;color=&amp;amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="300"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-233833561832917828?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/233833561832917828/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=233833561832917828' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/233833561832917828'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/233833561832917828'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/09/camino-de-santiago-via-de-la-plata.html' title='Camino de Santiago - Vía de la plata'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7666925837451748707</id><published>2009-09-07T00:20:00.001+02:00</published><updated>2009-09-07T00:22:27.329+02:00</updated><title type='text'>LA BATALLA DE LOS LOBOS</title><content type='html'>Existe una leyenda india, en la que un anciano trasmitía algunas lecciones a su joven nieto.&lt;br /&gt;En su conversación, el anciano le decía:&lt;br /&gt;“Dentro de mí se libra una tremenda batalla entre dos lobos. Uno de ellos es la maldad personificada: es egoísta, envidioso, arrogante, prepotente, ruin y solo busca causar el mayor impacto negativo posible. El otro es una fuerza del bien: es todo generosidad, bondad, entusiasmo, paz, amor, serenidad, humildad, entrega, fe y busca causar el mayor impacto positivo posible. Y esa misma batalla que se da en mi, se da exactamente igual en ti y en todas las personas que habitan este planeta.”&lt;br /&gt;El nieto quedó pensativo durante unos instantes asimilando lo que trataba de mostrarle su abuelo, y finalmente le preguntó:“¿Y cuál de esos lobos ganará?”&lt;br /&gt;Tras un instante, el anciano, mirando a los ojos de su nieto le respondió: &lt;br /&gt;“Aquel al que tú alimentes”.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7666925837451748707?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7666925837451748707/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7666925837451748707' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7666925837451748707'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7666925837451748707'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/09/la-batalla-de-los-lobos.html' title='LA BATALLA DE LOS LOBOS'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7854156295371923452</id><published>2009-08-26T18:58:00.004+02:00</published><updated>2009-08-26T19:28:53.013+02:00</updated><title type='text'>Vuelta al tajo!</title><content type='html'>Hay varias teorías sobre cuando empieza realmente el año. Para muchos es el día 1 de Enero ya que realmente es cuando empieza el año natural. Pero para muchos más es el 1 de Septiembre, ya que es cuando realmente empieza el año personal. Año académico o temporada. En este caso la 2009/2010.&lt;br /&gt;Se acaba el verano, se vuelve a la normalidad, es cuando verdaderamente se hacen buenos propósitos, algunos empiezan la guardería, otros vida nueva.&lt;br /&gt;Yo también inicio edad nueva. Los 33. Además de reto nuevo, ya que es a partir del 1 de septiembre cuando me incorporo al proyecto Jerez 2010. Y por supuesto que pienso en nuevos propósitos. Uno de ellos es recuperar el running y correr más carreras de las que corrí el pasado año, mejorando las marcas y conociendo nuevos lugares. Cogiendo un buen estado de forma y completarlo con las salidas en mountain bike para lograr un buen equilibrio cuerpo-mente.&lt;br /&gt;Como dijo&lt;em&gt; Benjamin E. Mays &lt;strong&gt;"La tragedia en la vida no consiste en no alcanzar tus metas. La tragedia en la vida es no tener metas que alcanzar."&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;Así que para comenzar: XXI CARRERA NOCTURNA GUADALQUIVIR.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5374325198131835666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 302px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SpVwSxYUMxI/AAAAAAAAAHo/07j25rX_5pQ/s320/untitled.bmp" border="0" /&gt;El viernes 25 de Septiembre a las 22:00 horas, tendrá lugar la salida de la XXI edición de la Carrera Nocturna Guadalquivir. Las principales novedades, son la reducción del recorrido a 10.500 metros y el paso por las principales calles de Triana, lo cual, hace mucho más atractiva la carrera (Plaza Cuba, Pagés del Corro, San Jacinto, Altozano...). Antes que esta hay otras carreras, pero tal vez sea precipitado participar. El estado de forma lo irá diciendo. Como siempre iré informando a todos y espero que nos juntemos unos cuantos para vivir unas jornadas festivas y agradables.&lt;br /&gt;A correr!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7854156295371923452?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7854156295371923452/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7854156295371923452' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7854156295371923452'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7854156295371923452'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/08/vuelta-al-tajo.html' title='Vuelta al tajo!'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SpVwSxYUMxI/AAAAAAAAAHo/07j25rX_5pQ/s72-c/untitled.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7187150356458705879</id><published>2009-08-08T00:26:00.007+02:00</published><updated>2009-08-08T00:41:01.350+02:00</updated><title type='text'>VACACIONES!</title><content type='html'>Por fin llega ese momento de decir...Estoy de vacaciones!&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;El sábado a las 23:00 me marcharé merecidamente hasta que vuelva a incorporarme el día 1 de Septiembre. Eso implica que estoy libre y no tengo excusa para no apuntarme a tomar una cervecita, a irme a la playa, a irme a correr, etc, etc, etc. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;De hecho me he regalado:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Un pantaloncito corto - pa ir a la GRANDE.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Un bañador - pa ir a la playa.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Unos botines - pa irme a correr.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367354661983960354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 201px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SnysoKsXPSI/AAAAAAAAAHg/6Ho6BymrXlg/s320/cerveceria_la_grande-lopez_de_gomara_0.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367353898066679170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Snyr7s4SlYI/AAAAAAAAAHY/M_9hF1Y2UmQ/s320/glide.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Que digo yo que con estos botines habrá que correr ya una media maratón. O no.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7187150356458705879?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7187150356458705879/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7187150356458705879' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7187150356458705879'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7187150356458705879'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/08/vacaciones.html' title='VACACIONES!'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SnysoKsXPSI/AAAAAAAAAHg/6Ho6BymrXlg/s72-c/cerveceria_la_grande-lopez_de_gomara_0.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-1212440094404934097</id><published>2009-07-23T00:06:00.003+02:00</published><updated>2009-07-23T00:21:44.196+02:00</updated><title type='text'>Otra de arte en las venas</title><content type='html'>Bueno, pues como en veranito no hay mucha oferta deportiva para que deslicemos nuestros esbeltos cuerpos por las calles de algún pueblo, mejor deleitarnos con ese "arte" que siempre hemos llevado dentro.&lt;br /&gt;Aunque está claro que los años no pasan en balde y nos hemos convertido en gregarios de 24 hrs. O lo que es lo mismo. El primer día "a saco" y 24 hrs después estamos mo-li-dos.&lt;br /&gt;Que juego hubiéramos dado nosotros en cualquier reality.&lt;br /&gt;Para muestra un botón, de la versión Gran Hermano Grazalema 2009.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-3824ceb45a7d8e44" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v1.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3D3824ceb45a7d8e44%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D1B559EC9407523C04FA2DE0C39D8806764DA177C.5E5A0079B6EC377DFA4D4F6B6F89E3318F8CBF89%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D3824ceb45a7d8e44%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DELjH4k7apZuU9yqEgLTATmuZrQA&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v1.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3D3824ceb45a7d8e44%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D1B559EC9407523C04FA2DE0C39D8806764DA177C.5E5A0079B6EC377DFA4D4F6B6F89E3318F8CBF89%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D3824ceb45a7d8e44%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DELjH4k7apZuU9yqEgLTATmuZrQA&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-1212440094404934097?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=3824ceb45a7d8e44&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/1212440094404934097/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=1212440094404934097' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1212440094404934097'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1212440094404934097'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/07/otra-de-arte-en-las-venas.html' title='Otra de arte en las venas'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3362294183643635227</id><published>2009-07-10T12:54:00.004+02:00</published><updated>2009-07-10T13:16:56.090+02:00</updated><title type='text'>Arte en las venas</title><content type='html'>En esta vorágine de nuevos talentos que salen de donde menos te esperas nunca nos hemos hecho notar. Tu si que vales, Factor X, Operación Triunfo, etc y Youtube son la plataforma de lanzamiento para el artista urbano que lleva en la sangre desde el mismo instante en que nació las ganas de hacerse ver.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pero todo eso nunca podrá competir con la verdadera esencia del arte. La que siempre hemos llevado dentro desde que compusimos canciones o hicimos fiestas de disfraces.&lt;br /&gt;Dicen que el que tuvo retuvo y para muestra un botón.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-d65bd99853793fec" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v20.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dd65bd99853793fec%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D5C59263E77474D800E5922A19EFD9384B9259154.856EB56D87026C88D23486A61A54052021F44638%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dd65bd99853793fec%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DCNrS01bQ9wxSF7PMJm3PdcHc2Bw&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v20.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dd65bd99853793fec%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D5C59263E77474D800E5922A19EFD9384B9259154.856EB56D87026C88D23486A61A54052021F44638%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dd65bd99853793fec%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DCNrS01bQ9wxSF7PMJm3PdcHc2Bw&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3362294183643635227?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=d65bd99853793fec&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3362294183643635227/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3362294183643635227' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3362294183643635227'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3362294183643635227'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/07/arte-en-las-venas.html' title='Arte en las venas'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2080756187666562658</id><published>2009-06-29T23:02:00.004+02:00</published><updated>2009-06-29T23:16:51.035+02:00</updated><title type='text'>ETOR "The Kitchen Manager"</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SkksHl_nNUI/AAAAAAAAAHQ/GhJmeVELwFA/s1600-h/etor.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5352858141076174146" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 173px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SkksHl_nNUI/AAAAAAAAAHQ/GhJmeVELwFA/s320/etor.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Las vueltas que da la vida.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Seguramente, cuando empecé a inmiscuirme en el mundo laboral, nunca pensé en que acabaría abandonando Sevilla para crecer profesionalmente. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;No es a la otra punta de España ni mucho menos. Pero es fuera de mi habitat natural.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pero a veces para ser feliz hay que empezar de cero (como decía la serie "Doctor Mateo") y salir de la zona de confort. Esa zona en la que te acomodas y hay que salir para seguir vivo. Para no estar muerto prematuramente. Para cumplir tus sueños....&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De pequeño siempre quise gestionar un negocio. Mi propio bar. Y aunque está claro que no es lo mismo, tengo ante mi el reto de gestionar un restaurante que venderá 20.000€ un sábado y que contará con un equipo humano de aproximadamente 60 personas. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ha llegado el momento de dar un salto de calidad y demostrar lo que he aprendido en todo este tiempo, de ver hasta donde soy capaz de llegar profesionalmente y marcar un nuevo camino en mi vida.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Gracias a todos los que de forma directa o indirecta han hecho que este momento llegue.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2080756187666562658?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2080756187666562658/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2080756187666562658' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2080756187666562658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2080756187666562658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/06/etor-kitchen-manager.html' title='ETOR &quot;The Kitchen Manager&quot;'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SkksHl_nNUI/AAAAAAAAAHQ/GhJmeVELwFA/s72-c/etor.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2601331358687087403</id><published>2009-06-07T21:26:00.003+02:00</published><updated>2009-06-07T21:38:45.801+02:00</updated><title type='text'>III CARRERA Y MARCHA POPULAR DE TRAJANO (UTRERA)</title><content type='html'>El próximo viernes 26 de Junio a las 21:00 horas, se celebra la III Carrera y Marcha Popular de Trajano (Utrera).&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La carrera tendrá una distancia de 5.000 metros y la marcha 2.500 metros.&lt;br /&gt;Las inscripciones son gratuitas y se pueden realizar hasta el 24 de Junio.&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5344670325537081874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; CURSOR: hand; HEIGHT: 213px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SiwVWAM1ihI/AAAAAAAAAHI/y52SRt-iOGs/s320/trajano%5B1%5D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;En la meta se dispondrá de servicio de duchas con lo que nos podemos cambiar allí. Tras la entrega de trofeos comenzará una verbena con barrilada, tapeo y actuación musical.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;La carrera es asequible para todos ya que es cortita y completamente llana. Y si no, está la alternativa de la marcha "no competitiva". Camisetas para todos los participantes (la marcha está limitada a 200 participantes).&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Inma/Almu, con esta podéis! Incluso Machu y Álvaro podrían participar en la marcha.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Los que no quieran participar pero se animen a la excursión serán bienvenidos. &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2601331358687087403?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2601331358687087403/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2601331358687087403' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2601331358687087403'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2601331358687087403'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/06/iii-carrera-y-marcha-popular-de-trajano.html' title='III CARRERA Y MARCHA POPULAR DE TRAJANO (UTRERA)'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SiwVWAM1ihI/AAAAAAAAAHI/y52SRt-iOGs/s72-c/trajano%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2700087844014250140</id><published>2009-05-28T23:02:00.005+02:00</published><updated>2009-05-28T23:20:42.708+02:00</updated><title type='text'>Dominguito matutino en Alcalá del Río</title><content type='html'>Carrerita después de un tiempo sin participar en la élite. Esta vez nos fuimos hasta Alcalá del Río a correr 5000 metros. Y contamos con la presencia de nuestro amigo Javi "Pipo-Pipo" el afincado en San José de la Rinconada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340986621001137186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sh7_CLbi_CI/AAAAAAAAAGw/hZadhNMgZrE/s320/24052009(001).jpg" border="0" /&gt;Ha sido la carrera más en familia en la que hemos participado. No creo que hubiera más de 60 personas. Y de la organización no voy ni a hablar. "La carerra empezará a las 10:00, o no". &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340987297600983874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sh7_pj9hU0I/AAAAAAAAAHA/D0bUfamyOb4/s320/24052009(004).jpg" border="0" /&gt;Tiene mérito que Alfredo (tras una boda la noche antes) y que Javi (tras meses sin entrenar) quedaran bien clasificados, mientras Chema y yo nos arrastrábamos por las calles. Ufff!! Que rápido se pierde la forma a los treintaytantos. Y lo que tiene más merito es como nos entregamos en cada carrera con la pinta de atletas que tenemos.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Como de costumbre y tras recibir la bolsa del corredor (porque trofeos no nos llevamos ninguno. Uyyyyy!!!) nos fuimos a desayunar a algún bar típico del pueblo.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340987015988412418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sh7_ZK32gAI/AAAAAAAAAG4/q7OAmZimqMA/s320/24052009(014).jpg" border="0" /&gt; Nos abrimos hueco entre los 50 viejecitos que estaban jugando al mus (si hubiera sido poker seguro que Alfredo se mete) y nos zampamos una tostaita de pan prieto con jamón de los que recuperan el organismo.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Como siempre, una gran experiencia.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2700087844014250140?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2700087844014250140/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2700087844014250140' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2700087844014250140'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2700087844014250140'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/05/dominguito-matutino-en-alcala-del-rio.html' title='Dominguito matutino en Alcalá del Río'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sh7_CLbi_CI/AAAAAAAAAGw/hZadhNMgZrE/s72-c/24052009(001).jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7788644259041825280</id><published>2009-05-21T12:32:00.004+02:00</published><updated>2009-05-21T12:43:10.783+02:00</updated><title type='text'>Carrera Popular San Gregorio en Alcalá del Río</title><content type='html'>El próximo domingo 24 de Mayo a las 10:00 horas, se disputa en la localidad de Alcalá del Río, la Carrera Popular San Gregorio 2009, con una distancia de 5.000 metros.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Pues ahí vamos nosotros. &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5338224656511148594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 226px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ShUvCr6UIjI/AAAAAAAAAGo/dZOcnw80hY8/s320/cartel.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Además en esta ocasión vamos a contar con la presencia de Javi "Pipo-Pipo". Que teniendo en cuenta que ahora vive en San José de la Rinconada la carrera le pilla cerquita.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Chema, Alfredo y yo completamos la expedición. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Como siempre desayunaremos tras la carrera por lo que se recomienda (sobre todo a ti Chema) que os llevéis ropa para disfrutar del cafelito y la tostá con las partes íntimas secas.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A las 9:30 hay que estar allí. Así que ya hablamos viernes y sábado de cómo y dónde quedamos.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7788644259041825280?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7788644259041825280/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7788644259041825280' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7788644259041825280'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7788644259041825280'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/05/carrera-popular-san-gregorio-en-alcala.html' title='Carrera Popular San Gregorio en Alcalá del Río'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ShUvCr6UIjI/AAAAAAAAAGo/dZOcnw80hY8/s72-c/cartel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-1480358791278971188</id><published>2009-05-15T00:02:00.007+02:00</published><updated>2009-05-15T00:22:41.903+02:00</updated><title type='text'>Nueva compañera de aventuras</title><content type='html'>Una vez me dijo mi amigo Chema que nada mas que me gustan los vicios caros. Y eso me lo dijo porque ahora bebo (cuando bebo) Jack Danield´s en detrimento del ron añejo. &lt;div&gt;Y tal vez tenga razón. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Como no todo va a ser correr y durante el verano hay menos carreras populares, pues me he unido a otro deporte que está en auge. El BTT.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Llevaba tiempo queriéndome comprar una bici y no me decidía. Que David se comprara una me ha hecho decidirme por completo acompañado porque un compi del trabajo (Juanlu) suele salir los findes con amigos a hacer rutitas.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Así que después de dudar entre varios modelos de bicis me he decidido por está (me podría haber comprado 3 ó 4 del carrefour...). &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Mi nueva compañera de aventuras:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5335804000767946354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 214px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SgyVd-jhrnI/AAAAAAAAAGg/xcZtWaxnyGs/s320/WRC%2520PRO%2520Tora.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;No queráis saber cuanto me ha costado. Menos mal que en 6 meses sin intereses se me va a hacer liviano. Como diría uno, "tengo más trampas que Indiana Jones".&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Así pues, a partir de ahora comenzaré a incluir en el blog tanto pruebas de running como de BTT.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;De aquí a una duatlón no queda mucho.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-1480358791278971188?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/1480358791278971188/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=1480358791278971188' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1480358791278971188'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1480358791278971188'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/05/nueva-companera-de-aventuras.html' title='Nueva compañera de aventuras'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SgyVd-jhrnI/AAAAAAAAAGg/xcZtWaxnyGs/s72-c/WRC%2520PRO%2520Tora.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2076897988738894938</id><published>2009-05-08T23:59:00.004+02:00</published><updated>2009-05-09T00:06:59.407+02:00</updated><title type='text'>XXII Carrera Popular Viso del Alcor</title><content type='html'>El próximo domingo 24 de Mayo a las 10:00 horas, se disputa en la localidad de El Viso del Alcor, la &lt;strong&gt;XXII Carrera Popular Bastilippo&lt;/strong&gt;, con una distancia de 9.000 metros.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Se desarrollará en un circuito urbano, con salida y meta en el pabellón de deportes Santa Lucía.&lt;br /&gt;Las inscripciones son gratuitas y se pueden realizar hasta el jueves 21 de Mayo.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5333577013537745826" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 187px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SgSsCQobK6I/AAAAAAAAAGY/3_bMApU3xiU/s320/cartelviso.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Teniendo en cuenta que queda poco para que llegue la sofocante calor y casi no haya carreras, podríamos dar el "arreón" final y apuntarnos a algunas de las que quedan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yo he vuelto a correr tras la Feria. De momento 2 días de rodajes largos y lentos para que el cuerpo se vuelva a acostumbrar (35-40 min). Yo a esta carrera me apunto. Si alguien me acompaña mejor. Haré las inscripciones la semana que viene.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2076897988738894938?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2076897988738894938/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2076897988738894938' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2076897988738894938'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2076897988738894938'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/05/carrera-popular-viso-del-alcor.html' title='XXII Carrera Popular Viso del Alcor'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SgSsCQobK6I/AAAAAAAAAGY/3_bMApU3xiU/s72-c/cartelviso.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3753884793439455709</id><published>2009-04-25T11:42:00.004+02:00</published><updated>2009-04-25T12:11:09.561+02:00</updated><title type='text'>1º Torneo "Rey del Padel"</title><content type='html'>Bueno, bueno, bueno. Pues teniendo en cuenta que hemos parado un poco de correr y que la próxima carrera prevista está aun lejos (habrá que recuperar el tono físico tras la Feria) propongo algo. LLevaba ya tiempo con esto en mente e incluso planificado. Pero tan solo me faltaba ver cuando. Así que creo que tras la Feria es la fecha. Os cuento:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Torneo de padel en la modalidad de todos contra todos. Exclusivo para nosotros (porque después es imposible ponerse de acuerdo con los demás, etc).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6 participantes: Chema, Alfredo, Bertín, Fumata, Manolo y Etor. Si David o Rafa quieren participar lo metemos (pero ahí se cierra el cupo). Normalmente somos los que más contacto tenemos y más solemos jugar entre nosotros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5328567398519892338" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SfLf0SaBaXI/AAAAAAAAAGQ/KfhG73rzjgg/s320/pista+padel.jpg" border="0" /&gt;Como es eso de todos contra todos?. Os paso un boceto del calendario y lo veréis mejor. Es facil porque no tenemos por qué seguir un orden pre-establecido. Tienes que jugar todos los partidos y ya está. Los puntos serían individuales (aunque todo eso ya lo hablaríamos)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No se que os parecerá. Podemos probar y a ver que tal. Lo hablamos en la Feria.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Boceto calendario:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-fumata Vs chema-manolo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-fumata Vs bertín-alfredo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;chema-manolo Vs bertin-alfredo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;------------------------------------&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;alfredo-etor Vs fumata-chema&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;alfredo-etor Vs manolo-bertín&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;fumata-chema Vs manolo-bertín&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;------------------------------------&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-bertín Vs chema-alfredo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-bertín Vs manolo-fumata&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;chema-alfredo Vs manolo-fumata&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;------------------------------------&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-chema Vs fumata-bertín&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-chema Vs manolo-alfredo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;fumata-bertín Vs manolo-alfredo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;------------------------------------&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;fumata-alfredo Vs chema-bertín&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;fumata-alfredo Vs etor-manolo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;etor-manolo Vs chema-bertín&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3753884793439455709?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3753884793439455709/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3753884793439455709' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3753884793439455709'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3753884793439455709'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/04/1-torneo-rey-del-padel.html' title='1º Torneo &quot;Rey del Padel&quot;'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SfLf0SaBaXI/AAAAAAAAAGQ/KfhG73rzjgg/s72-c/pista+padel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-1809246045138263132</id><published>2009-04-12T20:08:00.003+02:00</published><updated>2009-04-12T20:21:50.491+02:00</updated><title type='text'>Tras la Semana Santa... vuelta al deporte</title><content type='html'>El domingo 26 de Abril a las 10:30 horas, se disputa la V Carrera Popular de El Coronil, con una distancia de 10.000 metros.&lt;br /&gt;La prueba, tendrá lugar sobre un circuito urbano de 5.000 metros, al que se darán dos vueltas.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Las inscripciones cuestan 3 euros. Pero según he leido en otras páginas merece la pena ya que al finalizar te dan una "bolsa del corredor" con camiseta técnica (que te sirve para correr), etc.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5323870713918314546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 227px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SeIwNQ002DI/AAAAAAAAAGI/dkoLTSizqak/s320/cartel.jpg" border="0" /&gt;Al finalizar la carrera hay degustación de aperitivos y en la meta disponen de servicio de duchas.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Podríamos almorzar por allí ya que estamos y echar el día de forma diferente, y volvernos para la merienda.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ese domingo Alvarito cumple un año y si no me equivoco padres e hijo estarán en la Feria ultimando su caseta. Con lo que podríamos merendar en su compañía.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;El plazo de inscripción finaliza el 22 de abril.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;La carerra del domingo 19 de abril me la salto ya que no me viene bien y supongo que a Chema, tras su bronquitis, tampoco.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-1809246045138263132?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/1809246045138263132/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=1809246045138263132' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1809246045138263132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/1809246045138263132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/04/tras-la-semana-santa-vuelta-al-deporte.html' title='Tras la Semana Santa... vuelta al deporte'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SeIwNQ002DI/AAAAAAAAAGI/dkoLTSizqak/s72-c/cartel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3360266436429406734</id><published>2009-03-31T22:12:00.004+02:00</published><updated>2009-03-31T22:26:01.591+02:00</updated><title type='text'>No todo va a ser correr</title><content type='html'>&lt;div&gt;Pues este finde no hemos corrido ya que teníamos compromisos varios que nos impedían participar en la que había el domingo en Bormujos. Así que una cervecita el sábado era la opción que elegimos.&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5319449792321787298" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SdJ7ZwfdlaI/AAAAAAAAAFw/RdZJFqUCcb4/s320/28032009(004).jpg" border="0" /&gt;Como me gustan esos días en los que te tomas la primera cervecita a las 14:00 y acabas soltando el vaso con la última a las 20:30. Y menos mal que había cola para entrar en Bestiario, que si no...&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Increíblemente no fuimos a las Golondrinas (pero estuvimos muy cerca) y nos decantamos por el Paco España. Mientras seamos capaces de beber y comer la cosa marcha muy bien. Los errores los cometemos cuando aplicamos al 100% ese refrán popular (de no se sabe donde) que dice: "Los Flamencos no comen".&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5319450557943955426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SdJ8GUqAv-I/AAAAAAAAAF4/4-_QTQT4op4/s320/28032009(020).jpg" border="0" /&gt;Para terminar el día y tras pasar por el café de rigor en Java y un par de copitas en el chiringuito del río, volví, tras aproximadamente 10 años (no creo exagerar), a tomarme un cervezón en la Internacional. Que lejos queda ya cuando me llevaba los botellines de allí vacíos para mi colección.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3360266436429406734?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3360266436429406734/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3360266436429406734' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3360266436429406734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3360266436429406734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/no-todo-va-ser-correr.html' title='No todo va a ser correr'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SdJ7ZwfdlaI/AAAAAAAAAFw/RdZJFqUCcb4/s72-c/28032009(004).jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2048585824266516867</id><published>2009-03-22T20:24:00.009+01:00</published><updated>2009-03-22T20:55:48.685+01:00</updated><title type='text'>Dominguito en Amate</title><content type='html'>Carrera Popular Distrito Este con salida y meta en el Parque Amate. La carrera era a las 9:30 y en esta ocasión había bastantes más participantes de lo acostumbrado (Salteras y Palomares). Alrededor de 1400 personas.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;Casi nos coge el toro ya que tal como llegamos a la línea de salida, ¡pum! comenzó la carrera. Calentamiento cero.&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5316099419142635026" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ScaUQXyoPhI/AAAAAAAAAFY/cq-z7qwX9q4/s320/22032009.jpg" border="0" /&gt;Como en las otras ocasiones Alfredo salió a lo suyo y se distanció. Chema y yo fuimos parejos toda la carrera hasta que en el último kilómetro aceleró y yo decidí no acelerar (y seguir respirando). Para el libro de anécdotas quedará que Alfredo (el encargado de repartir los dorsales) decidió correr con el de Chema y que Chema corriera con el suyo. Así que a efectos de clasificaciones oficiales Chema nos ganó. Y como además al entrar en la meta van tomando los tiempos según llegues a un ordenador y yo llegué antes que Chema pues aparezco antes. Ya ves...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pero siendo honestos la cosa quedó más o menos así:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Alfredo el 720 aprox con 47:45 aprox&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Chema y Etor el 850-875 aprox con 50:05 y 50:25 aprox &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;El resto en : &lt;a href="http://www.ideain.com/marzo2009/20090322este.htm"&gt;http://www.ideain.com/marzo2009/20090322este.htm&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5316099655039894306" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ScaUeGk6wyI/AAAAAAAAAFg/Tc8c4JSKIno/s320/22032009(002).jpg" border="0" /&gt;Por otro lado decir que vamos mejorando a la hora de colocarnos los dorsales (ya no pinchamos en carne con el imperdible) y que nos regalaron unas camisetas muy monas para salir un sábado (por alguna zona gay).&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5316099161959281954" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ScaUBZtVtSI/AAAAAAAAAFQ/rKzkz87HUug/s320/22032009(007).jpg" border="0" /&gt;Después de todo y de recuperar (increible como es capaz de beber cerveza la gente a las 10:30 de la mañana después de correr) tostaíta de rigor pal cuerpo y a la ducha.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Seguro que para la próxima Chemita se lleva una mudita (a ropa interior me refiero).&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;La próxima cita (si no se nos pasa la fiebre del running) será el 19 de abril en la Distrito Nervión.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2048585824266516867?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2048585824266516867/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2048585824266516867' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2048585824266516867'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2048585824266516867'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/dominguito-en-amate.html' title='Dominguito en Amate'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ScaUQXyoPhI/AAAAAAAAAFY/cq-z7qwX9q4/s72-c/22032009.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-765311126182903881</id><published>2009-03-19T22:18:00.004+01:00</published><updated>2009-03-19T22:30:41.075+01:00</updated><title type='text'>XXIII Carrera Popular Amate</title><content type='html'>Este domingo toca volver a los orígenes de nuestra infancia-adolescencia. Pero a correr. Cuando cursaba 7º y 8º de EGB siempre íbamos los viernes a hacer gimnasia al Parque Amate. Era lo que tenía estudiar en un colegio como en el que estudié. Donde el recreo era un patio con un limonero en el centro. En fin...&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315013962772166738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 283px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ScK5CftGuFI/AAAAAAAAAFI/azicDkpxT5U/s320/carreras-2009.jpg" border="0" /&gt;Y parte de la carrera discurrirá por la avenida que tantas veces recorrí camino del BUNDA. Lo mismo ya he corrido por allí antes...&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Chema, Alfredo y yo (más el compañero de trabajo de Chema) participamos. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ya queda menos para una media maratón y pronto hablaremos de mountain-bike.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-765311126182903881?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/765311126182903881/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=765311126182903881' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/765311126182903881'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/765311126182903881'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/xxiii-carrera-popular-amate.html' title='XXIII Carrera Popular Amate'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/ScK5CftGuFI/AAAAAAAAAFI/azicDkpxT5U/s72-c/carreras-2009.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-521730408005302235</id><published>2009-03-16T21:41:00.005+01:00</published><updated>2009-03-16T22:12:15.673+01:00</updated><title type='text'>Mañana del Sábado en Palomares</title><content type='html'>Mañanita del sábado en Palomares. Para recorrer 8000 metros por sus calles. En esta ocasión la organización estuvo regular y la carrera empezó media hora tarde con lo que la caló se vino encima. &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313895446264016802" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sb6_wRAh76I/AAAAAAAAAEw/wJ-O_JmLUxo/s320/14032009.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;Esta carrera tuvo menos cuestas que la de Salteras y la verdad que el recorrido era un poco más monótono. Nadie nos ofreció agua desde ningún balcón. En los llanos íbamos muy bien pero las cuestas...uffff...vaya tela con las cuestas. Para acabar, cuando íbamos a sprintar, zas!un repecho final a 300 metros de la meta en el que yo creí que ni andando sería capaz de subir. Era necesaria esa última cuesta??&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Participamos 4 ya que se apuntó un compi de trabajo de Chema. Y con él solo estuvimos antes de la carrera y después de la carrera ya que él corre en 4 minutos el km. Un poco más rapido que nosotros (de momento).&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5313895639230563202" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sb6_7f3Vw4I/AAAAAAAAAE4/jbSPBLH8zlo/s320/14032009(003).jpg" border="0" /&gt;&lt;strong&gt;Al final:&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div&gt;Alfredo el 95º con 37'44&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Chema el 118º con 40'35&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ernesto el 125º con 40'44&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;El compi de Chema (Miguel Angel) el 24º.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Las clasificaciones en: &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.palomaresdelrio.es/images/stories/noticias/2009/03/III-Carrera-Popular/CLASIFICACION-GENERAL-ABSOLUTA.pdf"&gt;http://www.palomaresdelrio.es/images/stories/noticias/2009/03/III-Carrera-Popular/CLASIFICACION-GENERAL-ABSOLUTA.pdf&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Para terminar un botellín fresquito ( a eso de las 12 de la mañana) y hasta la próxima.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-521730408005302235?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/521730408005302235/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=521730408005302235' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/521730408005302235'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/521730408005302235'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/manana-del-sabado-en-palomares.html' title='Mañana del Sábado en Palomares'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sb6_wRAh76I/AAAAAAAAAEw/wJ-O_JmLUxo/s72-c/14032009.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2949324732377268309</id><published>2009-03-12T22:09:00.005+01:00</published><updated>2009-03-12T22:24:12.503+01:00</updated><title type='text'>III Carrera Popular Villa de Palomares</title><content type='html'>Pues ahí vamos este sabadito a correr ni más ni menos que 8000 metros por las calles de Palomares del Río. Entre el running, el padel, el gym....miedo va a dar cuando estemos en el chiringuito de Rota y nos quitemos la camiseta. 0% materia grasa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5312414292833431810" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 271px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sbl8pygLcQI/AAAAAAAAAEo/SOyJ_LYqkLM/s320/01_IGLESIA_NUESTRA_SENORA_1.jpg" border="0" /&gt;Bueno, pues Alfredo, Chema y yo vamos a empezar el sábado así, sin acritud, haciendo pleno deporte. La carrera es a la 10:00 así que a las 11:00 habremos terminado. Espero que en próximas carreras vayamos incrementando el número de participantes.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2949324732377268309?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2949324732377268309/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2949324732377268309' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2949324732377268309'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2949324732377268309'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/el-sabado-14-corremos-en-palomares.html' title='III Carrera Popular Villa de Palomares'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sbl8pygLcQI/AAAAAAAAAEo/SOyJ_LYqkLM/s72-c/01_IGLESIA_NUESTRA_SENORA_1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-5700954494806773245</id><published>2009-03-08T19:40:00.005+01:00</published><updated>2009-03-08T20:14:41.414+01:00</updated><title type='text'>Dominguito en Salteras</title><content type='html'>Por fin después de muuuuucho tiempo (septiembre 2008) volví a correr con compañía. Los 3 mosqueteros de Triana (Chema sigue teniendo su corazón allí) hicimos nuestros pinitos por las calles de Salteras. A las 9:30 Chema y yo nos metimos entre pecho y espalda una tostaíta con café para empezar el día con energía. A las 10:00 recogída de dorsales y hasta las 11:30 no era la carrera. Así que nos fuimos a un bar. Peeeeeero para tomarnos un colacao, un nestea y una menta-poleo. Ya ves....&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310896922837727442" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SbQYnOx1ONI/AAAAAAAAAEg/Sz8jOskh5e8/s320/08032009(002).jpg" border="0" /&gt;En los prolegomenos de la carrera creo que le hemos dedicado más tiempo a poner los dorsales con los imperdibles (vaya tela con manolo y benito...) que a calentar. La carrera ha estado bien aunque ha hecho calor. De hecho hemos cogido hasta color. Ni rayos uva ni ná. &lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Mucha cuesta y mucha calle empedrada, pero aún así los botines de Alfredo han aguantado los 7200 metros. Si señor.&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310896603283691378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SbQYUoWNl3I/AAAAAAAAAEY/ShVAG2Tuk80/s320/08032009(008).jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Chema y Alfredo han llegado de la mano con un tiempo muy digno, y un poco más atrás yo. Quien lo iba a decir...&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Chema el 164&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Alfredo el 165&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;Ernesto el 178&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Todo de un total de 222 que han finalizado la carrera.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Podéis verlo en: &lt;a href="http://www.ideain.com/marzo2009/20090308salteras.htm"&gt;http://www.ideain.com/marzo2009/20090308salteras.htm&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;Para terminar bolsa con camiseta, pastelito y zumo. Y un par de botellines por eso de recuperar sales minerales. Como duda me llevo el saber que hubiera pasado si a la mujer que ofrecía agua desde el balcón le hubieramos dicho que sí. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310895940112017138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SbQXuB1w5vI/AAAAAAAAAEI/4B_ZADAiuAY/s320/08032009(009).jpg" border="0" /&gt;En resumen, una gran experiencia.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-5700954494806773245?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/5700954494806773245/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=5700954494806773245' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5700954494806773245'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5700954494806773245'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/dominguito-en-salteras.html' title='Dominguito en Salteras'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SbQYnOx1ONI/AAAAAAAAAEg/Sz8jOskh5e8/s72-c/08032009(002).jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-48899638931735410</id><published>2009-03-04T22:58:00.003+01:00</published><updated>2009-03-04T23:13:09.877+01:00</updated><title type='text'>Carrera Popular Villa de Salteras</title><content type='html'>Vuelta a la competición. Este próximo domingo tenemos 7200 metros en Salteras. Chema y yo ya estamos inscritos y mañana inscribo a Alfredo que "lo va a intentar". En marzo hay carreras para todos los gustos y a ver si recuperamos la forma. "Operación bikini" desde ya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309458962780741602" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 230px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sa78y8IPX-I/AAAAAAAAADQ/OVbvaLL8tyc/s320/Cartel_small.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;La carrera es a las 11:30 y hay que recoger los dorsales a las 10:00. Con lo que la agenda sería quedar en casa de Chema a las 9:00. Desayunar por Gines a las 9:15 para estar en Salteras a las 10:00. Terminaríamos la carrera a las 12:30 aprox. (Nunca se sabe si tendremos que recoger algún trofeo. No?). Podemos ducharnos en el polideportivo de Salteras (donde está la meta) por si al final almorzamos por allí. A las 14:00 podemos estar operativos para hidratarnos y alimentarnos.&lt;br /&gt;Si alguien se apunta a echar el día desde primera hora será bienvenido.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-48899638931735410?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/48899638931735410/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=48899638931735410' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/48899638931735410'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/48899638931735410'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/03/carrera-popular-villa-de-salteras.html' title='Carrera Popular Villa de Salteras'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/Sa78y8IPX-I/AAAAAAAAADQ/OVbvaLL8tyc/s72-c/Cartel_small.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3288694333645385700</id><published>2009-02-19T11:40:00.003+01:00</published><updated>2009-02-19T12:09:46.274+01:00</updated><title type='text'>SÍNDROME DE PETER PAN</title><content type='html'>No es que a mi me haya dado por correr, es que hoy por hoy Chema duerme con su pala de padel en la mano y hace boxeo. Almudena pasa 8 horas aproximadamente en el Piscina Sevilla haciendo de todo (spinning, yoga, body pum, tai-chi....). El "Fumata" ha hecho más deporte en el último año de lo que lo ha hecho en su vida. Idem de idem para Manolo. Y así más o menos todos. Y el que menos ya se ha subido al Tren (treinta, treinta y uno, treinta y dos...).&lt;br /&gt;Lo más curioso de todo es que encima somos (y seremos siempre) unos aunténticos "picaos".&lt;br /&gt;Que algunos quisieran apuntarse a distrito en la modalidad de fútbol-sala fue respetado por los demás. Pero que encima alguno que otro se ponga fanfarrón tiene delito. Mas si cabe teniendo en cuenta que la tecnología forma parte de nuestro que hacer diario, y que no se pueden hacer determinadas declaraciones cuando hay un móvil con camara delante en una cervecería a las 12 de la noche con mil cervezas en el cuerpo.&lt;br /&gt;Ahí va dicho documento gráfico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-bdc9d368cb754c28" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v16.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dbdc9d368cb754c28%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D4F88AF243375C437B95EBADB5A8C8D603AC493B4.832E653E527F75B430E09F0C0D06711F06A2484C%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dbdc9d368cb754c28%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dy8P7Ye1TPNkhcs-XgmxYHs-vMQE&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v16.nonxt6.googlevideo.com/videoplayback?id%3Dbdc9d368cb754c28%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D4F88AF243375C437B95EBADB5A8C8D603AC493B4.832E653E527F75B430E09F0C0D06711F06A2484C%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Dbdc9d368cb754c28%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3Dy8P7Ye1TPNkhcs-XgmxYHs-vMQE&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3288694333645385700?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=bdc9d368cb754c28&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3288694333645385700/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3288694333645385700' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3288694333645385700'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3288694333645385700'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/02/sindrome-de-peter-pan.html' title='SÍNDROME DE PETER PAN'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-4395408996196031040</id><published>2009-02-12T22:47:00.003+01:00</published><updated>2009-02-12T23:11:54.916+01:00</updated><title type='text'>Excursión a Aroche</title><content type='html'>Llevo tiempo queriendo hacer una excursión a Aroche. Ya que es el lugar de nacimiento de mi madre y me apetece conocerlo. Con la llegada del buen tiempo, al menos de momento, echar un dominguito diferente estaría bien.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5302032841892952002" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 147px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SZSax0B798I/AAAAAAAAAC4/JO1m2dj8Xmg/s320/sacafoto_textofoto.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;Está pasando Aracena.  A 130 km de Sevilla. Como datos del pueblo decir:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;em&gt;La singularidad de su núcleo urbano histórico fue protegida con su&lt;br /&gt;declaración como Conjunto Histórico en 1980, siendo los elementos más&lt;br /&gt;relevantes su castillo islámico, la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción, la muralla&lt;br /&gt;artillera del siglo XVII y numerosas casas señoriales, que convierten un paseo por sus calles en un espectáculo cultural. En Aroche se pueden degustar los ricos manjares derivados del cerdo ibérico, cuenta con fábrica de embutidos y secadero propio, donde sus jamones y lomos son de gran calidad, incluidos en la denominación de origen “Jamón de Huelva”. Derivados del cerdo se pueden degustar en todos los bares y restaurantes de Aroche, resultando muy típicos dos mesones, Casa López y Mesón Los Arcos (casa rehabilitada del siglo XVI). También se puede comer en el bar Las Lajitas, junto al Colegio Público. Los platos más típicos de Aroche son la Sopa de Peso (que se hacía coincidiendo con el pesado de los cerdos), las salchichas de aguardiente, el chorizo de arroz, y distintas variedades de productos del cerdo y por supuesto las setas de temporada, destacando el gurumelo (usado para muchos guisos) y la tana o manita cesarea .&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mi idea es ir el próximo domingo 15 o el domingo 21 de febrero. Si se apunta alguien que avise.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-4395408996196031040?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/4395408996196031040/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=4395408996196031040' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/4395408996196031040'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/4395408996196031040'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/02/excursion-aroche.html' title='Excursión a Aroche'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SZSax0B798I/AAAAAAAAAC4/JO1m2dj8Xmg/s72-c/sacafoto_textofoto.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-3686009516019724399</id><published>2009-02-03T22:33:00.002+01:00</published><updated>2009-02-03T23:07:31.912+01:00</updated><title type='text'>Finde en Grazalema</title><content type='html'>&lt;p&gt;Interesante fin de semana en Grazalema. Está claro que tenemos todos una vena transformista importante y que no hemos perdido ese espíritu cantarín que siempre hemos llevado dentro.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;En la primera noche bebernos 72 botellines, una botella de vino dulce, 2 botellas de Legendario y 1 botella de Jack Danield´s ayudó bastante a que en &lt;em&gt;"La Casa de Grazalema"&lt;/em&gt; hubiera disfraces, playbacks, actuaciones en directo, intoxicaciones por humo y hasta nominaciones. Timbas de poker, nómadas en busca de un rincón donde dormir, clases prácticas de como encender una chimenea con un secador de pelo, deliciosos pinchitos, piruetas acrobáticas en la cocina, y un sinfín de anecdotas.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;                                      &lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-11c05c106000e0c8" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v7.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D11c05c106000e0c8%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D2E2875AC4B61AB18BE14340E51EDFFFFF89423E8.811B8A04C6312CF4B3894DE24A9DFE4C999E420E%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D11c05c106000e0c8%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D1Syl6Ar3oTCasiLtR3OZcHV-cRM&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v7.nonxt8.googlevideo.com/videoplayback?id%3D11c05c106000e0c8%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1331598818%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D2E2875AC4B61AB18BE14340E51EDFFFFF89423E8.811B8A04C6312CF4B3894DE24A9DFE4C999E420E%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D11c05c106000e0c8%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3D1Syl6Ar3oTCasiLtR3OZcHV-cRM&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Para muestra, un botón. Hay que ver el video un par de veces para ver la implicación de cada uno de los personajes en su propia interpretación.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El segundo día trajo las secuelas del viernes. Más para unos que para otros. Deliciosa tostadita con jamón para empezar con energía y fantásticos &lt;em&gt;chicharrones&lt;/em&gt; bajos en colesterol como tentempié. No nos bebimos ni la mitad del primer día y dicho día será recordado por la &lt;em&gt;partida de Trivial más larga jamás jugada. &lt;/em&gt;Quien nos iba a decir que la madre de Federer nació en Sudáfrica y que las &lt;em&gt;Segobrinas&lt;/em&gt; no están en Segovia, sino en Teruel. Hubo tiempo hasta de hacer croché. Somos unos &lt;em&gt;picaos&lt;/em&gt; de mucho cuidado. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;En líneas generales fue un finde divertido. Ya repetiremos.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-3686009516019724399?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=11c05c106000e0c8&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/3686009516019724399/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=3686009516019724399' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3686009516019724399'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/3686009516019724399'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/02/finde-en-grazalema.html' title='Finde en Grazalema'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-6512509540305421284</id><published>2009-01-26T00:19:00.002+01:00</published><updated>2009-01-26T00:31:05.285+01:00</updated><title type='text'>CRITERIO</title><content type='html'>Me veo en la obligación de darle la razón a mi buen amigo Chema. Criterio?? Gran palabra. Con un gran significado.&lt;br /&gt;Después del cumpleaños del viernes (del Puto Nene si no recuerdo mal) pensé como tantas otras veces..."no bebo más". Pero con la boca muyyyyyyy pequeña. El sábado en el trabajo me quería "morir". Y es que 14 horas bebiendo sin parar con 2 tapas (tapitas diría yo) en el cuerpo no puede ser bueno. "Los Flamencos no comen" dijo uno. Pero sales un domingo cualquiera (como dijo Chema) y tras unas sin alcohol acabas en Java con 3-4 cubatas pasando anteriormente por El Cañaveral, para posteriormente llevarte algo sólido para el estómago en las Golondrinas. "Los Flamencos no comen, pero yo soy de Triana". El jueves iba a llegar a fin de mes. Hoy ya no.&lt;br /&gt;Pero na pasa nada...mañana me voy a correr.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-6512509540305421284?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/6512509540305421284/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=6512509540305421284' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/6512509540305421284'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/6512509540305421284'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/01/criterio.html' title='CRITERIO'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7042265329760064447</id><published>2009-01-19T13:15:00.004+01:00</published><updated>2009-01-19T13:26:15.469+01:00</updated><title type='text'>Vuelta al deporte</title><content type='html'>Pues va a ser que el Cross de Itálica lo corrió mi prima la de Cuenca, porque ya que me he pegado desde el día 4 de enero sin hacer nada de ejercicio no estaba el cuerpo para 6600 metros. Cambié Itálica por la Plaza del Salvador y el aquarius por cerveza. Casi lo mismo.&lt;br /&gt;Durante febrero prácticamente no hay carreras (solo alguna medias maratones). Así que habrá que retomar los entrenamientos y ya en marzo empiezan las típicas de los distritos.&lt;br /&gt;Espero contar con la vuelta al circuito popular de Chema (ya que por lo que se ve se ha quedado vacío el hueco del futbol-sala), de Sara y de Alfredo (si las oposiciones se lo permiten).&lt;br /&gt;Rafa, espero que por esa fecha seas capaz de andar o que te operen ya como a tu hermano, que creo que hay descuento del 50% en el segundo miembro de la familia.&lt;br /&gt;En cuanto se vaya un poco este (jodido) frío quiero retomar correr en el parque de Mª Luisa.&lt;br /&gt;Si alguien más se apunta...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7042265329760064447?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7042265329760064447/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7042265329760064447' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7042265329760064447'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7042265329760064447'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/01/vuelta-al-deporte.html' title='Vuelta al deporte'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2529548454675577585</id><published>2009-01-09T00:31:00.004+01:00</published><updated>2009-01-09T00:51:16.500+01:00</updated><title type='text'>Primera carrera del 2009: CROSS DE ITÁLICA</title><content type='html'>Ya pasaron las navidades y los Reyes Magos. Como siempre que comienza un año los buenos propósitos inundan las mentes de cada uno de nosotros. Después del verano y después de las vacaciones: Dietas, estudios, deportes...&lt;br /&gt;El domingo 18 de Enero a las 12:30 será la carrera, en modalidad popular, del Cross de Itálica. Después se disputa la prueba internacional con la presencia de figuras del atletismo mundial.&lt;br /&gt;En cada uno de los foros y blogs que he visitado hablan de esta prueba muy bien.&lt;br /&gt;Habrá que dar 3 vueltas a un circuitos de 2200 m para completar los 6600m.&lt;br /&gt;A ver que tal se da y, como en las cuatro carreras anteriores, la intención es participar y disfrutar de la experiencia.&lt;br /&gt;Por si alguien quiere echarle un vistazo: &lt;a style="TEXT-DECORATION: none" href="http://www.crossinternacionaldeitalica.es/index.php?idi=es" target="_blank"&gt;http://www.crossinternacionaldeitalica.es&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2529548454675577585?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2529548454675577585/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2529548454675577585' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2529548454675577585'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2529548454675577585'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/01/primera-carrera-del-2009-cross-de.html' title='Primera carrera del 2009: CROSS DE ITÁLICA'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-8816137134377075113</id><published>2009-01-01T16:56:00.005+01:00</published><updated>2009-01-01T17:20:08.897+01:00</updated><title type='text'>DESPEDIDA DEL AÑO 2008: LA SAN SILVESTRE</title><content type='html'>Forma más que distinta la de terminar el 2008. Como ahora me ha dado por correr, pues terminé corriendo. La San Silvestre Sevillana. Un 31 de Diciembre a las 18:00. Quien me lo iba a decir.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286357952077174066" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SVzqjJEfFTI/AAAAAAAAACY/EGS8lvE4NA8/s320/DSCN1572.JPG" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Era la XIII edición y yo no la he conocido hasta este año. La pena fue el día tan malo que hacía. De hecho una hora y media antes cayó un aguacero increible y yo pensaba que se suspendería la carrera. Peró de jo de llover y comenzó a llegar gente. Personajes de todo tipo. Romanos, toreros, folclóricas, trogloditas, y un largo etc, ya que había premio al mejor disfraz. Como siempre el ambiente genial. &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5286360197241539138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SVzsl09YikI/AAAAAAAAACg/p7iBN0UsnKs/s320/DSCN1574.JPG" border="0" /&gt;Primero se daba una vuelta de reconocimiento de 2 km y después se daba la salida a los 4 km.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Con está carrera ya he corrido más que nunca en mi vida pero esto no es más que un comienzo. Reto para el 2009: Una media maratón.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;La compañía de Almudena fue fundamental (sobre todo para cargar con la mochila) y las fotos han corrido por su cuenta. A mi me ha dado por correr, a Chema por el boxeo, a Almudena por hacer fotos....&lt;br /&gt;Espero que en el 2009 Sara, Rafalito, Chema, Alfredo o Antonio me acompañen el alguna carrerita.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-8816137134377075113?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/8816137134377075113/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=8816137134377075113' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8816137134377075113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8816137134377075113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2009/01/despedida-del-ao-2008-la-san-silvestre.html' title='DESPEDIDA DEL AÑO 2008: LA SAN SILVESTRE'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SVzqjJEfFTI/AAAAAAAAACY/EGS8lvE4NA8/s72-c/DSCN1572.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7510337595789363684</id><published>2008-12-27T20:30:00.004+01:00</published><updated>2008-12-27T20:47:20.564+01:00</updated><title type='text'>Próxima Carrera, la última del año.</title><content type='html'>Después de la gran ingesta de alcohol de anoche hay una cosa que tengo muy clara. El agua está muy buena. Ummmmm. Agua, mucha agua. Y no deja resaca.&lt;br /&gt;Bueno, pues llega un momento en la vida en la que hay que tirar por un camino u otro, y voy a tirar por el del deporte amateur y alguna que otra cervecita de vez en cuando. Pero (aunque se que no todo el mundo se lo creerá) cuabatas y miles de cubatas y no saber cuanto me gasté...una y no más.&lt;br /&gt;El próximo 31 es la San Silvestre Sevillana. Son 4000 metros. 2 vueltas a un circuito de 2000 metros. Antes de la carrera se da una vuelta neutralizada al circuito para elegir el mejor disfraz (así que ya os podéis imaginar en que plan va la gente). La carrera es a las 18:00 en el parque de Mª Luisa y a las 20:00 se toman las 8 uvas para despedir el año. Ya estoy apuntado (4€ de inscripción de los cuales 1€ es para la Asociación Española contra el Cáncer). Si alguien se anima aunque sea a ver el ambiente...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7510337595789363684?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7510337595789363684/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7510337595789363684' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7510337595789363684'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7510337595789363684'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/12/prxima-carrera-la-ltima-del-ao.html' title='Próxima Carrera, la última del año.'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-2568174408428911841</id><published>2008-12-21T00:02:00.006+01:00</published><updated>2008-12-21T00:37:45.759+01:00</updated><title type='text'>Mi tercera Carrera, la Popular de Santiponce</title><content type='html'>Tercera participación en una carrera popular. Esta vez me he ido hasta Santiponce. La carrera era a las 11:30 y la distancia 8000 metros. La verdad es que no ha habido mucha participación ya que es una carrera que no ha tenido mucha publicidad y al final eso es lo que manda. Al final unos 200 participantes aprox.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282018266151685650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SU1_oLMYjhI/AAAAAAAAAB4/GflHnQ2zCTo/s320/20122008(007).jpg" border="0" /&gt; El recorrido ha sido más duro de lo que yo pensaba ya que yo me las prometía felices cuando corriamos por las llanas calles del pueblo hasta que....entramos en ITÁLICA. Venga cuestas arriba y abajo, y más cuestas, y arriba, y abajo. Que comian los romanos joder!! &lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La verdad que el paisaje era muy bonito y yo no visitaba dichas ruinas desde...uffff....ni me acuerdo. Pero también es verdad que al ser un paraje tan abierto hacía muchísimo viento, que si se lo sumas a las cuestas...&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Después de recorrer ITÁLICA vuelta al pueblo con más cuestas y calles empedradas. Total, que al final, de los 8 km solo eran llanos los 3 primeros y el último. Y la terminé!&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Al llegar a la meta, agua, refresco, un yogurt, una camiseta y....un plato de potaje de garbanzos que tenían 3 "maris" en una olla que ha sido lo mejor de la carrera. Calentito con su mendrugo de pan para mojar!. Delicioso. Y además cerveza para todos. Una gran experiencia.&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5282020353084764322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 318px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SU2BhpoAMKI/AAAAAAAAACQ/rJnZkl168rY/s320/20122008(008).jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-2568174408428911841?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/2568174408428911841/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=2568174408428911841' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2568174408428911841'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/2568174408428911841'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/12/mi-tercera-carrera-la-popular-de.html' title='Mi tercera Carrera, la Popular de Santiponce'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SU1_oLMYjhI/AAAAAAAAAB4/GflHnQ2zCTo/s72-c/20122008(007).jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-6402236983257681975</id><published>2008-12-16T00:32:00.004+01:00</published><updated>2008-12-16T00:50:30.445+01:00</updated><title type='text'>Por fin volví a participar</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Después de mucho tiempo intentándolo volví a participar en una carrera. Era una carrera no competitiva con carácter festivo y por una buena causa ya que como cuota de inscripción había que entregar un juguete nuevo para una asociación benéfica. Un "CLIC DE FAMOBIL" (con un quad super-equipado) fue mi aportación, ya que fue uno de los juguetes preferidos de mi generación. Fue bonito ver a tanta gente aportando juguetes y a mi me dió que pensar lo afortunado que fui cuando era chico de tener "reyes" con los que jugar.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5280168117705527586" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SUbs7XIuUSI/AAAAAAAAABo/nE5Zf6Z_r7Q/s320/14122008(006).jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;La carrera fue a las 11:00 y muy cortita, y aunque había bastante gente seguro que el frio (vaya si hacia frio!!) echó para atrás a muchos. &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5280167552284581522" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SUbsacx3XpI/AAAAAAAAABg/UdYCrszg_30/s320/14122008(008).jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-6402236983257681975?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/6402236983257681975/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=6402236983257681975' title='14 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/6402236983257681975'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/6402236983257681975'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/12/por-fin-volv-participar.html' title='Por fin volví a participar'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SUbs7XIuUSI/AAAAAAAAABo/nE5Zf6Z_r7Q/s72-c/14122008(006).jpg' height='72' width='72'/><thr:total>14</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-5058791536741564301</id><published>2008-12-08T00:23:00.002+01:00</published><updated>2008-12-08T00:47:11.066+01:00</updated><title type='text'>Como saber si eres un Runner</title><content type='html'>Dando vueltas por la red he encontrado un texto curioso. Y un texto que antes no hubiera entendido. Pero algo que creí que sería for de un día se ha mantenido en el tiempo. Y eso es correr. Sobre todo cuando un día como hoy en el que está nublado, lloviznando me calzo las zapatillas de correr y bajo el resguardo de un chubasquero recorro las calles de Triana.&lt;br /&gt;Cierto es que tras la nocturna del guadalquivir no he vuelto a participar en ninguna carrera pero también es verdad que el tiempo no acompaña y tampoco hay muchas carreras donde elegir. A partir de febrero hay carreras todos los fines de semana. Ahí no habrá excusas para no competir.&lt;br /&gt;Mientras, 50-55 min de carrera 2-3 veces a la semana me mantienen en forma.&lt;br /&gt;El texto en cuestión lo copio tal cual. Hay cosas que cumplo. Cosas que no...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1-Tratas de convencer a todo el mundo que corra 5 km, "porque eso no es nada."&lt;br /&gt;2-Te sabes las distancias a todas partes con una precisión de 0.1 millas.&lt;br /&gt;3-Te parece que la diferencia entre 5 mi/hr y 6 mi/hr es inmensa.&lt;br /&gt;4-La enfermera se asusta porque tus pulsaciones están en cuarenta.&lt;br /&gt;5-Tus héroes son todos africanos y ya tú te estás pareciendo a ellos.&lt;br /&gt;6-Pasta, agua y cereales son el 80% de tu dieta.&lt;br /&gt;7-No corres para adelgazar, sino que adelgazas para correr.&lt;br /&gt;8-Te levantas más temprano los fines de semana que los día de trabajo.&lt;br /&gt;9-Los viernes te acuestas más temprano que el resto de la semana.&lt;br /&gt;10-En un día "suave" corres 0cho km.&lt;br /&gt;11-En el lavandero hay un sitio especial para la ropa de correr.&lt;br /&gt;12-Eres el único al que no le importa que el ascensor no funcione.&lt;br /&gt;13-Ya nadie pelea contigo porque sales a correr un 25 de diciembre.&lt;br /&gt;14-Corres 10 km, te bañas, te vistes y desayunas , y cuando el resto de la gente se despierta te pregunta: "Qué pasa? hoy no corres?"&lt;br /&gt;15-No puedes correr en el gimnasio porque la cinta tiene un limite de 30 minutos (de todas maneras correr en cinta te parece una mierda.)&lt;br /&gt;16-Ves maratones por televisión.&lt;br /&gt;17-Mezclas Gatorade con agua porque "la concentración comercial no es la correcta."&lt;br /&gt;18-Desayunas a las 4 de la mañana.&lt;br /&gt;19-Te molesta la gente que le llama a cualquier carrera "maratón."&lt;br /&gt;20-Viajas 100 millas para una competencia de 10km.&lt;br /&gt;21-Te fijas en los zapatos que usan otros.&lt;br /&gt;22-Sabes más de rodillas que un médico.&lt;br /&gt;23-Te puedes tomar 4 litros de agua seguidos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y yo añadiría:&lt;br /&gt;24-Conoces palabras como climacool, climawarm, nikefit, formotion, adiprene...&lt;br /&gt;25-Te gastas más en ropa para correr que en ropa para salir.&lt;br /&gt;26-El pulsómetro se convierte en tu mejor aliado.&lt;br /&gt;27-Te pones mallas por primera vez para algo que no es ser Superbolic.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay gente para todo...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-5058791536741564301?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/5058791536741564301/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=5058791536741564301' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5058791536741564301'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5058791536741564301'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/12/como-saber-si-eres-un-runner.html' title='Como saber si eres un Runner'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7608853588087749819</id><published>2008-11-27T21:32:00.002+01:00</published><updated>2008-11-27T22:05:27.899+01:00</updated><title type='text'>3 años en Triana</title><content type='html'>Cuanto ha llovido desde que a finales de Noviembre de 2005 me independizara al barrio del Tardón. Las circustancias hicieron que Alfredo tuviera la misma necesidad que yo y ambos nos juntamos en esa búsqueda de piso urgente. Urgente para Alfredo porque "vivía" en casa de David gracias a que sus padres de mudaron a Burguillos, y urgente para mi porque mi hermano o yo íbamos a acabar pasando una temporada en la cárcel. Es lo que tenía vivir con DJ PEPINO.&lt;br /&gt;El pisito del tardón fue el primero que vimos y como no estabamos acostumbrados a eso de ver pisos pues yo directamente dije "este piso y ya". Pero lo lógico y normal es que vieramos algunos más. Y los vimos.&lt;br /&gt;Vimos un ático en el barrio León que en realidad era "algo" que el dueño de un duplex había construido en la azotea con 3 habitaciones las cuales no tenían nada de nada (no tenía ni bombillas, solo los cables pelados colgando). Salías de "la vivienda" y tenías que tener cuidado de no ahorcarte con los tendederos o de no partirte la cabeza con la antena de televisión que estaba colgada nada más salir. Muy mono el ático.&lt;br /&gt;Después vimos un piso en Santa Cecília. Nada más llegar nos recibe una señora que nos da la bienvenida diciéndonos que alquila el piso porque su hijo divorciado se ha suicidado y a la espera de que sus hijas sean mayor de edad y hereden el piso quiere sacarle un dinerillo. El cuarto de baño era......no se como describirlo.....la bañera estaba atravesada, con azulejos azul marino y estanterías doradas....aun sueño con él. Mientras yo inspeccionaba el piso con el miedo de encontarme la manifestación del espíritu del dueño, Alfredo se tragaba toda la historia de como tuvo 3 intentos fallidos de suicidio, etc, etc.&lt;br /&gt;Interesante experiencia eso de buscar piso. Así que finalmente decidimos quedarnos con la primera opción y el resto de la historia ya la conoceis.&lt;br /&gt;Como pasa el tiempo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7608853588087749819?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7608853588087749819/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7608853588087749819' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7608853588087749819'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7608853588087749819'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/11/3-aos-en-triana.html' title='3 años en Triana'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-5880518783435402216</id><published>2008-11-20T23:04:00.002+01:00</published><updated>2008-11-20T23:18:40.374+01:00</updated><title type='text'>III CARRERA DE NAVIDAD CIUDAD DE SEVILLA 2008</title><content type='html'>A vueltas con el running, la próxima carrera en Sevilla es una muy peculiar. Es el 14 de diciembre a las 11:00 y la salida se efectuará en la Glorieta de Covadonga (con meta en el mismo lugar).&lt;br /&gt;La distancia es cortita (2800 m) y la inscripción se efectuará en el mismo lugar de la salida entre las 9:30 y las 10:30. Para recibir el dorsal habrá que entregar un juguete nuevo. A todos los corredores (limitado a los 1.000 primeros inscritos) que participen en la prueba se les entregará una camiseta y un recuerdo en la zona de Salida a cambio del juguete. Y además a todos los corredores que entren en Meta se les entregará una papeleta para un sorteo, que se realizará una vez finalizada la prueba (sobre las 11.45 horas). El sorteo consistirá en lotes de material deportivo.&lt;br /&gt;Para más información: &lt;a href="http://www.imd.sevilla.org/carreras_navidad.htm"&gt;http://www.imd.sevilla.org/carreras_navidad.htm&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi intención es correrla y animo a todo aquel que quiera a participar. Una forma diferente de empezar un domingo, y después ducha y almuerzo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-5880518783435402216?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/5880518783435402216/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=5880518783435402216' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5880518783435402216'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/5880518783435402216'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/11/iii-carrera-de-navidad-ciudad-de.html' title='III CARRERA DE NAVIDAD CIUDAD DE SEVILLA 2008'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7762597191456811339</id><published>2008-11-17T22:14:00.002+01:00</published><updated>2008-11-17T22:25:55.119+01:00</updated><title type='text'>Liga Fantástica MARCA</title><content type='html'>Después de leer la crónica que ha hecho Jose Julio vía e-mail de como va la clasificación me he visto obligado a publicar en el blog.&lt;br /&gt;La actual clasificación tras 5 jornadas es:&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#000066;"&gt;EVA 203&lt;br /&gt;CHEMA 203&lt;br /&gt;JOSE 202&lt;br /&gt;MARIA 186&lt;br /&gt;ERNESTO 181&lt;br /&gt;ROCIO 178&lt;br /&gt;ANGELA 177&lt;br /&gt;LUCIA 172&lt;br /&gt;RAFA 168&lt;br /&gt;DAVID 168&lt;br /&gt;IVAN 163&lt;br /&gt;ANTONIO 130&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#003300;"&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Esto no ha hecho más que empezar y ya empiezan a ponerse las cosas en su sitio.&lt;br /&gt;Cuando se abra el mercado de invierno lo mismo ya hay gente que necesita un milagro.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7762597191456811339?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7762597191456811339/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7762597191456811339' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7762597191456811339'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7762597191456811339'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/11/liga-fantstica-marca.html' title='Liga Fantástica MARCA'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-8539090785609938682</id><published>2008-11-12T01:06:00.003+01:00</published><updated>2008-11-12T01:24:41.513+01:00</updated><title type='text'>Feria de Muestras de El Pedroso</title><content type='html'>&lt;div&gt;El próximo fin de semana del 6 al 8 de Diciembre es la Feria de Muestras de El Pedroso. En la plaza de abastos de dicha localidad, cada stand vende productos típicos (chacinas, pates, pasteles....) a la vez que ofrece la posibilidad de probarlos (montaditos y botellines). Paralelamente este año se celebra la Feria de La Tapa con lo que en la plaza mayor del pueblo se monta una carpa donde cada bar/restaurante tiene un stand donde degustar los platos típicos de la gastronomía serrana y pedroseña.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Pasacalles, &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Información: &lt;a href="http://www.elpedroso.es/opencms/opencms/pedroso/turismo/feria07/index.html"&gt;http://www.elpedroso.es/opencms/opencms/pedroso/turismo/feria07/index.html&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267560168900114114" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 226px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SRoiEJxJtsI/AAAAAAAAAAo/DiiAJcBSzMc/s320/cartel_7A3_pedro_jimenez.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;A todo aquel que le apetezca le propongo excursión el día 8 a El Pedroso. Para que lo apunteis en vuestra agenda. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Ya lo hablamos.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-8539090785609938682?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/8539090785609938682/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=8539090785609938682' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8539090785609938682'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8539090785609938682'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/11/feria-de-muestras-de-el-pedroso.html' title='Feria de Muestras de El Pedroso'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_WZm8C8lEzFw/SRoiEJxJtsI/AAAAAAAAAAo/DiiAJcBSzMc/s72-c/cartel_7A3_pedro_jimenez.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-8258095285416479903</id><published>2008-11-06T00:02:00.003+01:00</published><updated>2008-11-06T00:23:43.829+01:00</updated><title type='text'>Correr, correr, correr...</title><content type='html'>Ahora me ha dado por correr. Pero ya no es un "avenate" ya que todo empezó en julio y de eso ya han pasado 4 meses completos. Lejos queda ya cuando echaba a correr por Ronda Triana a principios del verano y tras 10 minutos creía que me iba a dar algo. Pero correr necesita tiempo, adaptación y paciencia. El reto por aquel entoces era la Carrera Nocturna del Guadalquivir, y el reto en si era ser capaz de terminarla. 12060 metros. Más de lo que posiblemente hubieramos corrido nunca. Y la corrimos y la terminamos. Chema, Rafa, Antonio, Sara, Alfredo y yo. Enhorabuena a todos y gracias a los que hicieron de "utilleros".&lt;br /&gt;Ahora soy capaz de correr 60 minutos de una vez al menos 3 veces en semana y sienta genial.&lt;br /&gt;Próximo reto:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;XIV CARRERA POPULAR M. A. GÓMEZ CAMPUZANO.&lt;br /&gt;FECHA: Domingo 16 de Noviembre de 2008, a las 10:30 horas.&lt;br /&gt;DISTANCIA: 8.000 metros.&lt;br /&gt;POBLACIÓN: Mairena del Alcor.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;A quien se anime a correr que lo haga saber y yo me encargo de la inscripción (hasta el día 13).&lt;br /&gt;A quien quiera colaborar de "utillero" se le agradecerá con posterior desayuno.&lt;br /&gt;Y para el resto pues ya nos vemos a eso del mediodía para echar el domingo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-8258095285416479903?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/8258095285416479903/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=8258095285416479903' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8258095285416479903'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/8258095285416479903'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/11/correr-correr-correr.html' title='Correr, correr, correr...'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2032130240363604771.post-7054427601975903000</id><published>2008-11-01T21:05:00.000+01:00</published><updated>2008-11-01T21:26:08.305+01:00</updated><title type='text'>Nacimiento del blog</title><content type='html'>Llevaba tiempo queriendo hacer un blog sobre temas relacionados con ocio, deporte, hobbies, pero munca me sentaba a hacerlo. Hoy por fin, teniendo en cuenta la última tendencia a hacer deporte y que cada vez somos más domingueros, he decidico pasar de la intención a la acción.&lt;br /&gt;Este blog va a ser una forma de compartir mis intereses y aficiones, con el fin de informar sobre acontecimientos y eventos de interes buscando una forma diferente de divertirnos.&lt;br /&gt;El nombre, después de darle una y mil vueltas...pues os será familiar ya que alguien dijo una vez "copia con orgullo" y si mi amigo Chema tiene sus cositas, pues yo tengo las mías. Considero por supuesto el blog de Chema como "el blog de la pandilla" y desde aquí tan solo complementar con otras cosas. Con el tiempo se irá viendo de que quiero que vaya este blog. Habrá a quien le interesará y habrá a quien no, pero para mi es una forma de dar un pasito más hacia "eso" que siempre he querido hacer.&lt;br /&gt;Un saludo,&lt;br /&gt;Ernesto&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2032130240363604771-7054427601975903000?l=etorysuscosas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/feeds/7054427601975903000/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2032130240363604771&amp;postID=7054427601975903000' title='10 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7054427601975903000'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2032130240363604771/posts/default/7054427601975903000'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://etorysuscosas.blogspot.com/2008/11/nacimiento-del-blog.html' title='Nacimiento del blog'/><author><name>Ernesto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04978362799089031831</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/-ZnxFRCqIMLo/Tj8Y6hiJQmI/AAAAAAAAAKg/DLSi34Vj4LU/s220/DSC02604.JPG'/></author><thr:total>10</thr:total></entry></feed>
